Guides & Tips

12 min read

Cách tạo ảnh đại diện từ ảnh bất kỳ (Miễn phí, ngay trên trình duyệt)

Tạo ảnh đại diện miễn phí, cắt ảnh thành hình tròn hoặc vuông ngay trên trình duyệt. Không tải lên, không đăng ký, tải về ngay và bảo mật tuyệt đối.

Mở công cụ →
16 min read

Hoạt động giải lao trí não trong lớp: 20 trò chơi nhanh giúp lấy lại tập trung

20 hoạt động giải lao trí não trong lớp: vận động, chánh niệm, trò chơi tư duy và tương tác giúp học sinh lấy lại tập trung và tinh thần trong 2 đến 5 phút.

Mở công cụ →
16 min read

Game trí não cho người cao tuổi: cách vui khỏe để giữ đầu óc minh mẫn

Game trí não cho người cao tuổi là một phần dễ chịu của lối sống khỏe não. Khoa học nói gì, kèm những gợi ý game nhẹ nhàng, dễ chơi cho người lớn tuổi.

Mở công cụ →
16 min read

Game luyện trí não có thực sự hiệu quả không? Khoa học nói gì

Game luyện trí não có hiệu quả không? Thành thật: có với kỹ năng bạn tập và thói quen mỗi ngày, không với việc tăng IQ. Cùng xem khoa học thực sự nói gì.

Mở công cụ →
17 min read

Bài tập trí não 5 phút mỗi ngày: thói quen đơn giản cho đầu óc minh mẫn

Bài tập trí não 5 phút mỗi ngày dễ duy trì: luyện trí nhớ, tính nhẩm và sự tập trung, làm tay không hay qua ứng dụng, kèm cách giữ thói quen này bền lâu.

Mở công cụ →
23 min read

Cách chấm điểm hoạt động thế nào: Hướng dẫn toàn diện về điểm số, GPA và các hệ thống chấm điểm

Cách chấm điểm được giải thích rõ ràng: từ phần trăm, điểm chữ Mỹ, thang GPA 4,0, hệ số môn học, thang điểm quốc tế đến chấm điểm theo chuẩn năng lực.

Mở công cụ →
19 min read

Cách chọn app luyện trí não (và liệu chúng có đáng dùng không)

Cách chọn app luyện trí não: bảng checklist thành thật giúp bạn chọn app tốt nhất, những dấu hiệu cảnh báo cần tránh và liệu chúng có thật sự đáng dùng không.

Mở công cụ →
19 min read

Cách rèn luyện sự tập trung cho trẻ: Cẩm nang dành cho cha mẹ

Cách rèn luyện sự tập trung cho trẻ: những bí quyết nhẹ nhàng, thực tế về nề nếp, không gian học yên tĩnh, chia nhỏ việc, trò chơi vui và cân bằng màn hình.

Mở công cụ →
19 min read

Cách tập trung khi học bài: 11 chiến thuật thực sự hiệu quả

Cách tập trung khi học bài bằng những chiến thuật có cơ sở khoa học: chia thời gian, làm một việc, cất điện thoại, ngủ đủ, vận động và khởi động trí não.

Mở công cụ →
20 min read

Tốc độ xử lý của não bộ: Bản chất là gì và làm sao để cải thiện

Tốc độ xử lý là mức độ nhanh nhạy của não bộ. Tìm hiểu điều gì làm nó chậm lại và cách cải thiện qua giấc ngủ, vận động, sự tập trung và luyện tập có canh giờ.

Mở công cụ →
18 min read

Cách cải thiện trí nhớ làm việc: 10 bài tập thực sự hiệu quả

Cách cải thiện trí nhớ làm việc qua 10 bài tập và thói quen dựa trên khoa học cho học sinh và người lớn: chia nhóm, gợi nhớ, ngủ đủ, chơi game và hơn thế.

Mở công cụ →
16 min read

Cách cải thiện GPA: Kế hoạch thực tế cho một học kỳ

Cách cải thiện GPA bằng phép toán thật đằng sau việc kéo GPA tích lũy: đặt mục tiêu ngược, bảo vệ môn nhiều tín chỉ và tính điểm thi cuối kỳ cần đạt.

Mở công cụ →
18 min read

Cách ôn thi hiệu quả: Lịch học thông minh dựa trên khoa học

Cách ôn thi hiệu quả theo khoa học: gợi nhớ chủ động, lặp lại ngắt quãng, luyện đề cũ và lịch ôn từng tuần giúp bạn nhớ lâu, đỡ căng thẳng và tự tin đi thi.

Mở công cụ →
17 min read

Game rèn luyện trí nhớ cho người lớn: Vừa chơi vừa giữ đầu óc minh mẫn

Game rèn luyện trí nhớ cho người lớn vừa vui vừa hữu ích: các thể loại chính, chúng thật sự cải thiện gì, cách chọn app tốt và thói quen 5 phút mỗi ngày.

Mở công cụ →
18 min read

Kỹ thuật ghi nhớ: Cung điện ký ức, mnemonic và nhiều hơn nữa

Tổng hợp các kỹ thuật ghi nhớ hiệu quả nhất: cung điện ký ức (method of loci), mnemonic, phương pháp liên kết, chia nhóm và cách kết hợp với gợi nhớ, lặp lại.

Mở công cụ →
15 min read

Mẹo tính nhẩm: Cách tính nhanh trong đầu mà không cần máy tính

Những mẹo tính nhẩm thực sự hiệu quả: học cách tính nhẩm nhanh hơn với các phương pháp đơn giản, chính xác để nhân, chia và tính phần trăm trong đầu.

Mở công cụ →
13 min read

QZBrain: App rèn luyện trí não miễn phí với game trí nhớ và toán nhẩm

QZBrain là app luyện não miễn phí với game trí nhớ, toán nhẩm và bài tập mỗi ngày 5 phút. Rèn trí nhớ, tập trung và tính nhẩm trên iOS, Android và web.

Mở công cụ →
16 min read

GPA bao nhiêu là tốt? Giải thích các mốc chuẩn ở bậc phổ thông và đại học

GPA bao nhiêu là tốt? Các mốc rõ ràng cho phổ thông và đại học — ngưỡng 2,0 giữ hỗ trợ tài chính, 3,0 nền tảng, 3,5 cạnh tranh, 3,7+ danh dự — kèm cách tự tính.

Mở công cụ →
19 min read

Luyện trí não là gì? Giải thích dễ hiểu từ A đến Z

Luyện trí não là gì? Bài viết dễ hiểu về ý nghĩa, các kỹ năng nó rèn luyện, bằng chứng khoa học nói gì một cách trung thực, và cách luyện tập hiệu quả.

Mở công cụ →
18 min read

Cảm giác về con số là gì? Cách rèn luyện ở mọi lứa tuổi

Cảm giác về con số là sự nhạy bén, linh hoạt với những con số. Tìm hiểu nó là gì, vì sao quan trọng và cách rèn luyện hiệu quả cho cả trẻ em lẫn người lớn.

Mở công cụ →