คู่มือและเคล็ดลับ

2 นาทีในการอ่าน

วิธีทำรูปโปรไฟล์จากรูปถ่ายใบไหนก็ได้ (ฟรี ทำในเบราว์เซอร์)

ทำรูปโปรไฟล์ฟรีง่ายๆ ครอปรูปถ่ายใบไหนก็ได้เป็นวงกลมหรือสี่เหลี่ยม ทำในเบราว์เซอร์ 100% ไม่ต้องอัปโหลด ไม่ต้องสมัคร โหลดได้ทันที ปลอดภัยหายห่วง

อ่านคู่มือ →
4 นาทีในการอ่าน

Brain Break ในห้องเรียน: 20 กิจกรรมสั้น ๆ ดึงสมาธิเด็กกลับมา

รวม 20 brain break ในห้องเรียน ทั้งขยับร่างกาย ฝึกสติ เกมเชาวน์ และกิจกรรมจับคู่ ใช้รีเซ็ตสมาธิและอารมณ์เด็กภายใน 2-5 นาที พร้อมเทคนิคนำไปใช้จริงทันที

อ่านคู่มือ →
3 นาทีในการอ่าน

เกมฝึกสมองสำหรับผู้สูงอายุ: วิธีสนุก ๆ ที่ช่วยให้สมองตื่นตัวอยู่เสมอ

เกมฝึกสมองสำหรับผู้สูงอายุเป็นส่วนหนึ่งของการดูแลสมองให้แข็งแรง มาดูกันว่างานวิจัยบอกอะไร พร้อมไอเดียเกมที่เล่นง่าย ไม่จับเวลา ไม่กดดัน เหมาะกับวัยเก๋าจริง ๆ

อ่านคู่มือ →
6 นาทีในการอ่าน

วิธีแปลงเกรดต่างประเทศเป็น GPA แบบสหรัฐฯ: คู่มือเทียบเกรดรายประเทศ

แปลงเกรดต่างประเทศเป็น GPA สเกล 4.0 ของสหรัฐฯ พร้อมตารางประมาณสำหรับ ECTS อังกฤษ อินเดีย และจีน และบอกชัดว่าเมื่อไหร่ต้องใช้การประเมิน WES อย่างเป็นทางการแทน

อ่านคู่มือ →
3 นาทีในการอ่าน

เกมฝึกสมองช่วยได้จริงไหม? คำตอบจากงานวิจัยที่คุณควรรู้

เกมฝึกสมองช่วยได้จริงไหม? ตอบตามตรง: ได้กับทักษะที่ฝึกซ้ำและการสร้างนิสัยทุกวัน แต่ไม่ได้ช่วยเพิ่ม IQ แบบรวม ๆ มาดูกันว่างานวิจัยบอกอะไรไว้บ้างแบบไม่โม้

อ่านคู่มือ →
3 นาทีในการอ่าน

ฝึกสมอง 5 นาที: กิจวัตรง่าย ๆ ทำทุกวันเพื่อหัวที่แล่นไว

ฝึกสมองวันละ 5 นาทีแบบที่ทำต่อเนื่องได้จริง พร้อมกิจวัตรฝึกความจำ คิดเลขในใจ และสมาธิ ทำสด ๆ ด้วยตัวเองหรือผ่านแอปก็ได้ พร้อมเคล็ดลับสร้างให้กลายเป็นนิสัยติดตัว

อ่านคู่มือ →
3 นาทีในการอ่าน

การถ่วงน้ำหนักเกรดทำงานอย่างไร: ทำไมข้อสอบปลายภาคถึงสำคัญกว่าการบ้านทั้งเทอม

การถ่วงน้ำหนักเกรดทำงานอย่างไร? ดูว่าทำไมข้อสอบปลายภาคจึงมีน้ำหนักเหนือการบ้านที่ได้เต็ม พร้อมตัวอย่างคำนวณจริงและเครื่องมือฟรีเช็กว่าคุณอยู่ตรงไหน

อ่านคู่มือ →
6 นาทีในการอ่าน

ระบบการให้เกรดทำงานอย่างไร: คู่มือฉบับสมบูรณ์ว่าด้วยเกรด GPA และระบบการให้คะแนน

ระบบการให้เกรดทำงานอย่างไร อธิบายแบบเข้าใจง่าย: การคิดร้อยละ เกรดตัวอักษรแบบสหรัฐฯ สเกล GPA 4.0 หมวดคะแนนถ่วงน้ำหนัก สเกลต่างประเทศ และการให้เกรดอิงมาตรฐาน

อ่านคู่มือ →
4 นาทีในการอ่าน

อ่านหนังสือสอบกี่บทถึงจะพอ? วางแผนติวให้ฉลาดด้วยความน่าจะเป็น

อ่านหนังสือสอบกี่บทดี เมื่อข้อสอบจับสลากหัวข้อจากรายการยาวเหยียด? โมเดลไฮเพอร์จีโอเมตริกช่วยคำนวณโอกาสสอบผ่านจริงตามจำนวนบทที่อ่าน และบอกว่าควรอ่านบทไหนก่อน

อ่านคู่มือ →
4 นาทีในการอ่าน

วิธีเลือกแอปฝึกสมองให้ถูกใจ (และมันคุ้มที่จะเล่นไหม)

วิธีเลือกแอปฝึกสมอง: เช็กลิสต์ 10 ข้อแบบตรงไปตรงมา สัญญาณอันตรายที่ควรเดินหนี และคำตอบจริง ๆ ว่าแอปฝึกสมองคุ้มที่จะเล่นไหม พร้อมข้อแนะนำสำหรับพ่อแม่

อ่านคู่มือ →
3 นาทีในการอ่าน

วิธีฝึกสมาธิให้ลูก: คู่มือฉบับพ่อแม่ที่ทำตามได้จริง

วิธีฝึกสมาธิให้ลูกแบบค่อยเป็นค่อยไปและทำตามได้จริง ด้วยกิจวัตรที่สม่ำเสมอ มุมสงบ การซอยงานเป็นชิ้นเล็ก เกมฝึกผ่านการเล่น การได้ขยับตัว และการจัดสมดุลหน้าจอ

อ่านคู่มือ →
4 นาทีในการอ่าน

วิธีทำให้มีสมาธิตอนอ่านหนังสือ: 11 เทคนิคที่ได้ผลจริง

วิธีทำให้มีสมาธิตอนอ่านหนังสือ ด้วย 11 เทคนิคที่มีงานวิจัยรองรับ ทั้งจับเวลาอ่านแบบโพโมโดโร ทำทีละอย่าง จัดการมือถือ การนอน ออกกำลังกาย และวอร์มสมองสั้น ๆ

อ่านคู่มือ →
4 นาทีในการอ่าน

ความเร็วในการประมวลผลของสมอง: คืออะไร และฝึกให้ไวขึ้นได้อย่างไร

ความเร็วในการประมวลผลคือความไวที่สมองรับและตอบสนองต่อข้อมูล มาดูว่าอะไรทำให้ช้าลง และวิธีฝึกให้ไวขึ้นด้วยการนอน ออกกำลังกาย สมาธิ และการฝึกจับเวลา

อ่านคู่มือ →
4 นาทีในการอ่าน

วิธีฝึกความจำใช้งาน (Working Memory): 10 แบบฝึกที่ได้ผลจริง

รวมวิธีฝึกความจำใช้งาน (working memory) 10 แบบฝึกและนิสัยที่มีหลักฐานรองรับ สำหรับนักเรียนและผู้ใหญ่ ทั้งจับกลุ่มข้อมูล ทวนความจำ การนอน เกม และอื่น ๆ

อ่านคู่มือ →
4 นาทีในการอ่าน

วิธีเพิ่ม GPA: แผนรายเทอมที่ทำได้จริง

วิธีเพิ่ม GPA เริ่มจากคณิตศาสตร์จริงของการดัน GPA สะสมให้ขึ้น พร้อมแผนรายเทอมที่ถอดเป้าหมายย้อนกลับ ปกป้องวิชาหน่วยกิตสูง และเก็บคะแนนไฟนอลอย่างชาญฉลาด

อ่านคู่มือ →
4 นาทีในการอ่าน

วิธีอ่านหนังสือสอบให้ได้ผลจริง: ตารางติวที่มีงานวิจัยรองรับ

รวมวิธีอ่านหนังสือสอบที่ได้ผลจริง ทั้ง active recall, spaced repetition และทำข้อสอบเก่า พร้อมตารางติวรายสัปดาห์ที่จำได้ติดทน ใช้ได้ทุกวิชา เริ่มได้ตั้งแต่วันนี้

อ่านคู่มือ →
4 นาทีในการอ่าน

เกมฝึกความจำสำหรับผู้ใหญ่: วิธีสนุก ๆ ที่ช่วยให้สมองคมชัด

รวมเกมฝึกความจำสำหรับผู้ใหญ่ที่สนุกจริง ทั้งประเภทหลัก ๆ สิ่งที่มันช่วยได้จริงและช่วยไม่ได้ วิธีเลือกแอปดี ๆ และนิสัยฝึกสมองวันละ 5 นาทีให้ทำได้ต่อเนื่อง

อ่านคู่มือ →
4 นาทีในการอ่าน

เทคนิคจำแม่น: วังความจำ (Memory Palace), เทคนิคช่วยจำ และอื่น ๆ

รวมเทคนิคการจำที่ดีที่สุด ทั้งวังความจำ วิธีโลไซ เทคนิคช่วยจำ การเชื่อมโยง การจับกลุ่ม พร้อมวิธีจับคู่กับการทบทวนแบบดึงความจำและเว้นระยะให้จำแม่นยิ่งขึ้น

อ่านคู่มือ →
5 นาทีในการอ่าน

เทคนิคคิดเลขเร็วในใจ: คำนวณในหัวให้ไวขึ้นแบบง่าย ๆ

รวมเทคนิคคิดเลขเร็วในใจที่ใช้ได้จริง สอนวิธีคิดเลขในหัวให้ไวขึ้นด้วยวิธีคูณ หาร ยกกำลังสอง และเปอร์เซ็นต์แบบง่าย ถูกต้อง พร้อมตัวอย่างให้ลองทำตามได้ทันที

อ่านคู่มือ →
4 นาทีในการอ่าน

แปลงเปอร์เซ็นต์เป็นเกรดตัวอักษร: ตารางเทียบเกรดฉบับจริง (และทำไมเกณฑ์ตัดคะแนนถึงไม่เท่ากัน)

แปลงเปอร์เซ็นต์เป็นเกรดตัวอักษรแบบเข้าใจง่าย: ตารางเทียบเกรด A+ ถึง F พร้อมแต้ม GPA สเกล 4.0 อธิบายว่าทำไมเกณฑ์ตัดคะแนนแต่ละโรงเรียนถึงต่างกัน และจะเช็กของตัวเองอย่างไร

อ่านคู่มือ →
4 นาทีในการอ่าน

QZBrain: แอปฝึกสมองฟรี เกมความจำและเลขในใจ เพื่อสมองที่คมขึ้น

QZBrain แอปฝึกสมองฟรี รวมเกมฝึกความจำและคิดเลขในใจ พร้อมโปรแกรมฝึกประจำวันแค่ 5 นาที ช่วยฝึกสมาธิ ความจำ และคิดเลขเร็ว เล่นได้ทั้ง iOS, Android และเว็บ

อ่านคู่มือ →
5 นาทีในการอ่าน

GPA แบบถ่วงน้ำหนักกับไม่ถ่วงน้ำหนัก: ต่างกันตรงไหน และมหาวิทยาลัยใช้แบบไหน?

GPA แบบถ่วงน้ำหนักกับไม่ถ่วงน้ำหนักต่างกันตรงไหน คำนวณอย่างไร ทำไมเกรด A ตัวเดียวจึงเป็นได้ทั้ง 4.0 และ 5.0 และเหตุใดมหาวิทยาลัยจึงคิดใหม่ตามสเกลของตัวเอง

อ่านคู่มือ →
5 นาทีในการอ่าน

GPA เท่าไหร่ถึงเรียกว่าดี? เจาะเกณฑ์เกรดเฉลี่ยระดับมัธยมและมหาวิทยาลัย

GPA เท่าไหร่ถึงเรียกว่าดี? เจาะเกณฑ์ระดับมัธยมถึงมหาวิทยาลัยแบบเข้าใจง่าย — 2.0 รักษาทุน 3.0 พื้นฐานมั่นคง 3.5 แข่งขันได้ 3.7 ขึ้นไปเกียรตินิยม พร้อมวิธีคำนวณเอง

อ่านคู่มือ →
4 นาทีในการอ่าน

การฝึกสมอง (Cognitive Training) คืออะไร ฉบับเข้าใจง่าย

การฝึกสมอง (cognitive training) คืออะไร คู่มือเข้าใจง่ายว่าฝึกทักษะอะไรได้บ้าง ต่างจากเกมฆ่าเวลาตรงไหน งานวิจัยบอกอะไรจริง ๆ และจะฝึกให้ได้ผลดีต้องทำอย่างไร

อ่านคู่มือ →
4 นาทีในการอ่าน

Number Sense คืออะไร และจะสร้างทักษะรู้สึกตัวเลขได้ทุกวัยอย่างไร

Number sense คือความรู้สึกเข้าใจตัวเลขอย่างยืดหยุ่นและเป็นธรรมชาติ มาดูกันว่ามันคืออะไร ทำไมจึงสำคัญต่อการเรียนเลข และมีวิธีฝึกให้เด็กกับผู้ใหญ่ทำได้จริงอย่างไร

อ่านคู่มือ →